花菜炒腊肉
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夹起一片油润晶亮的腊肉放入嘴里,肥不腻口,瘦不塞牙,每一口都有肉香、脂香、酱香、椒香,各种魅惑的香气充满口腔,吃的人只想再来一碗饭。
营养分析
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74克
19克
13克
789
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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花菜切成小朵,腊肉切片,腊肉要尽量选择肥瘦比例均匀的。
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步骤2/6
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烧一锅开水,把花菜放进去焯上1分钟,捞出来备用。
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步骤3/6
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锅里倒油烧热,油热后把腊肉倒进去,翻炒到微微出油。
步骤4/6
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发布于 2021-01-06
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