冬季解馋又减肥的番茄土豆肥牛汤
这道肥牛汤,真的太好吃,汤汁浓郁,味道鲜美,冬天来上一碗,太满足了
1克
6克
41克
146
千卡
-
步骤1/19
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/19
点击查看大图
水开下肥牛焯水
-
步骤3/19
点击查看大图
放1勺料酒
-
步骤4/19
点击查看大图
变颜色捞出备用
-
步骤5/19
点击查看大图
土豆去皮切小块
-
步骤6/19
点击查看大图
番茄去皮切丁
-
步骤7/19
点击查看大图
起锅烧油,葱姜蒜爆香
-
步骤8/19
点击查看大图
下土豆翻炒
-
步骤9/19
点击查看大图
再下番茄丁翻炒出汤汁
-
步骤10/19
点击查看大图
2勺生抽
-
步骤11/19
点击查看大图
1勺蚝油
-
步骤12/19
点击查看大图
适量盐
-
步骤13/19
点击查看大图
适量糖
-
步骤14/19
点击查看大图
1勺番茄酱
-
步骤15/19
点击查看大图
适量热水
-
步骤16/19
点击查看大图
开锅煮2分钟
-
步骤17/19
点击查看大图
下肥牛
-
步骤18/19
点击查看大图
再次开锅即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
完成
做汤一定加热水,不要加凉水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-05
番茄土豆肥牛汤的相关分类
番茄土豆肥牛汤的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
463583人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
919752人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2128112人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917299人看过 -
好吃不胖❗️暖心暖胃又过瘾的酸辣汤
2442882人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1250725人看过 -
红烧茄子
71145524人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48031374人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47106194人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2251856人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
397458人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
880740人看过