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妮妈家常菜——宴客营养汤

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爱做饭的猫小妖

妮妈爱吃肉，是个十足的肉祖宗，每天都会想着法子换花头做肉菜。喝汤也不爱喝快汤，小火慢炖的汤营养丰富又鲜美，在冬日的晚上煲一锅暖暖的营养汤，谈谈家常何等惬意。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
肋排 1000g
、
胡萝卜 1根
、
黄玉米 1根
、
黄芪 几片
、
干竹荪 一小把
、
葱 3根
、
姜 3片
烹饪步骤
小贴士

肋排可以换龙骨、汤骨都行，黄芪补气，竹荪是爱吃，这两样都可以换成其他材料也可以不放，炖煮时间一定要一个小时以上才能把食物所有的营养和味道逼出来，所以还是有时间再炖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-05

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