免油炸#外酥里嫩爆好吃的香酥杏鲍菇
简单快手无油低卡的解馋小零嘴,好吃到停不下来的节奏……
9克
16克
41克
301
千卡
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步骤1/16
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杏鲍菇洗净(海氏K5多功能空气炸烤箱提前空炸预热)
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步骤2/16
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切成手指粗的条状
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步骤3/16
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碗中加入鸡蛋
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步骤4/16
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加入适量淀粉
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步骤5/16
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加入椒盐 胡椒粉 鸡精
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步骤6/16
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搅拌均匀(搅拌好取一根杏鲍菇试试,能挂浆即可.如果太稀就加淀粉,干了就加蛋液,灵活调节哈)
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步骤7/16
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放入杏鲍菇条裹匀面糊即可
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步骤8/16
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间隔摆入炸篮
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步骤9/16
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放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层
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步骤10/16
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200°空炸20分钟左右.
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步骤11/16
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后续五分钟取出翻个面空炸上色
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步骤12/16
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炸至金黄即可.空气炸烤箱 搪瓷更健康
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步骤13/16
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出炉撒上辣椒面(辣椒面➕孜然粉➕熟白芝麻混合匀)也可以直接用烧烤粉
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步骤14/16
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外酥里嫩超解馋.做零食或宵夜都超棒的
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步骤15/16
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相当过瘾
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最后一步
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快试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-05
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