熬夜急救!!酒后排毒护肝茶,效果惊人!!
?现在,熬夜、喝酒对于年轻一代人来说,可谓是家常便饭,但是熬夜多了容易阴虚火旺,眼红口干,喝酒伤肝,如果两者同时进行,那对身体伤害还是特别大的,特别是长期熬夜喝酒的人。 ☀️☀️长期熬夜喝酒的危害: 1,生物钟不平衡 2,身体无法正常排毒 3,内分泌失调 4,皮肤粗糙,黑眼圈 5,损伤肝胆 6,上火长痘 7,免疫力下降 ?人体肝脏排毒时间是晚上十一点到凌晨三点,如果熬夜还喝酒,可以说对身体伤害很大。 ?但有时候,人在江湖身不由己,不得熬夜或喝酒的时候,也不必紧张,只要做好一些急救措施,还是可以让肝脏恢复健康的。 ?熬夜喝酒, 护肝排毒食疗法✔安排:
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步骤1/4
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?石斛:具有促进淋巴细胞分裂的作用,能增强免疫功能,养胃生津,润肺止咳也不错。?麦冬:具有润肺清心,消炎抗菌,对心烦失眠,肠燥便秘等功效。?灵芝:具有很强的保护肝脏,解毒,抑制肿瘤细胞等功效都是众所周知的,灵芝能很好地保护肝脏,减轻肝损?金线莲:具有清热凉血、祛风利湿、保护肝脏,增强肝脏新陈代谢,使受伤的细胞复活,进而再生,还能恢复肝细胞中的内酶素机能,使肝功能各项检验值短时间恢复正常。还有一个很棒的功效,就是调节内分泌,防止色斑,痘痘,粉刺滋生,使皮肤延缓老化。
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步骤2/4
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所有食材放壶中,加上满满一壶水
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步骤3/4
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煮半个钟即可饮用!
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最后一步
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熬夜喝酒后,连喝三天,每天两杯。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-05
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