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无油无糖#好吃不胖的全麦香蕉核桃蛋糕的做法

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无油无糖#好吃不胖的全麦香蕉核桃蛋糕

浏览 158398 · 收藏 2017

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食材清单加入采购清单

香蕉 2根

、

鸡蛋 2个

、

牛奶 50毫升

、

全麦面粉 70克

、

泡打粉 3克

、

红枣粒 30克

、

熟核桃仁 10克

、

熟黑芝麻 20克

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
准备好食材.红枣去核切丁，黑芝麻和核桃仁炒熟备用.模具铺好油纸，烤箱提前180°预热
步骤2/20 点击查看大图
香蕉去皮将一根从中间横着一分为二，取一根半放入碗中压成泥.不用太细腻留点颗粒感
步骤3/20 点击查看大图
加入鸡蛋
步骤4/20 点击查看大图
加入牛奶
步骤5/20 点击查看大图
搅拌均匀
步骤6/20 点击查看大图
分三次加入全麦粉和泡打粉的混合物.
步骤7/20 点击查看大图
搅拌均匀
步骤8/20 点击查看大图
每加一次都待搅拌均匀再加下一次
步骤9/20 点击查看大图
搅拌均匀
步骤10/20 点击查看大图
加入黑芝麻核桃仁搅拌均匀
步骤11/20 点击查看大图
加入红枣粒
步骤12/20 点击查看大图
简单搅拌均匀
步骤13/20 点击查看大图
表面放入另一半香蕉
步骤14/20 点击查看大图
放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层
步骤15/20 点击查看大图
上下火180°烘烤35分钟
步骤16/20 点击查看大图
上色出炉.空气炸烤箱搪瓷更健康
步骤17/20 点击查看大图
香喷喷哒
步骤18/20 点击查看大图
切片就可以享用啦
步骤19/20 点击查看大图
爆好吃！快试试吧
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低卡低脂好吃不胖

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-03

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