减脂排油,超级鲜嫩的海带豆腐虾仁汤
今天跟大家分享一道减脂必备,美味不发胖的海带豆腐虾仁汤,营养鲜美,超级好喝。做法也非常简单。
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步骤1/12
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准备好材料,鲜虾去虾线对半切开,豆腐切块,海带结清洗干净。
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步骤2/12
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锅烧热倒入食用油,下入葱段姜丝炒香。
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步骤3/12
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下入虾仁
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步骤4/12
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放入海带翻炒片刻
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步骤5/12
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倒入适量清水
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步骤6/12
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煮开后下入豆腐,口磨
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步骤7/12
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盖上盖子焖煮3分钟左右
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步骤8/12
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下入盐,少许胡椒粉
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步骤9/12
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倒入适量太太乐鲜鸡汁提鲜出锅撒少许香菜即可。
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步骤10/12
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简单的一道美味营养减脂餐就完成啦。
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步骤11/12
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味道鲜美,非常好喝。
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最后一步
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赶紧开动吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-02
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