低脂❗南瓜燕麦饼干|无水无油不怕胖
超简单快手的减脂小零食❗ 只需蒸一蒸，拌一拌，烤一烤，手残党也能成功~
-
步骤1/10
点击查看大图
南瓜切片上锅蒸5分钟
-
步骤2/10
点击查看大图
压成泥
-
步骤3/10
点击查看大图
南瓜泥+燕麦+蔓越莓
-
步骤4/10
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤5/10
点击查看大图
分成25g/个，搓圆
-
步骤6/10
点击查看大图
压扁
-
步骤7/10
点击查看大图
刷一层蛋液
-
步骤8/10
点击查看大图
海氏K5多功能空气炸烤箱提前190度预热，烤25分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
出炉啦~上色很均匀，金黄色的太好看了！
-
最后一步
点击查看大图
嗯⊙∀⊙！好吃！可以尽情吃不怕发胖啦哈哈，太开心了~
＊南瓜自带甜味，无需另外加糖哦~
空气炸烤箱，搪瓷更健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-27
南瓜燕麦饼干的其他做法
南瓜燕麦饼干的相关分类
南瓜燕麦饼干的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#啤酒鱼
188868人看过 -
后悔没早做！咸香软糯，上桌最先光盘，全家都爱~
26187人看过 -
口水流光！酱香浓郁大鸡腿，省时省力0难度~
32998人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#红糖发糕
6211471人看过 -
香辣黄翅鱼-啤酒鱼
9260人看过 -
狂舔手指！全家人都抢着吃，0厨艺也能1次成功~
24982人看过 -
给肉都不换的无敌下饭菜！连酱汁都舍不得浪费~
79504人看过 -
盐焗虾
10739人看过 -
我的健康零食：香甜南瓜干
151990人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
61564人看过 -
不用买模具！火了几十年的名小吃，在家做便宜又简单~
36581人看过 -
低脂健康蒸菜【海鲜菇蒸鸡胸肉】吃再多也不怕胖~
47092人看过
