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萝卜炖牛腩

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Mike**ang

萝卜富含纤维素和维生素C等营养物质，日常食用可以促进肠道蠕动，改善人体消化系统，有具有下气、消食的功效 牛腩的功效：1、热量高，可用于调节病后体虚患者恢复体力；2、可提高身体的抗病能力，可用于促进生长发育、术后调养、补充失血修复组织；3、具有暖胃滋补的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
牛腩 阿260g
、
白萝卜 300g
、
姜 一小块
、
蒜 三瓣
、
八角 两颗
、
香叶 三片
、
生抽 三勺
、
老抽 一勺
、
冰糖 5颗
、
热水 约1000毫升
、
料酒 2勺
、
香葱 2根
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-12-26

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