简单易学的酱牛肉
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牛肉含有丰富的蛋白质,尤其适合健身人士,做好的酱牛肉每天早上切几片配上鸡蛋牛奶,一顿快手营养早餐就解决啦
营养分析
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5克
13克
24克
178
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
牛肉
1块
、
姜片
适量
、
蒜片
适量
、
葱段
适量
、
八角
2个
、
香叶
3片
、
干辣椒
2个
、
肉桂
2块
、
花椒
适量
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
料酒
2勺
、
冰糖
1块
、
黄豆酱
2勺
、
盐
1勺
烹饪步骤
步骤4/11
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发布于 2020-12-26
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