轻盐养生更健康
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今天准备了一道年夜饭轻盐大菜,【腐竹红烧肉】,肉炖的香嫩美味,腐竹吸取了红烧肉的汤汁,味道美极了。
营养分析
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645克
140克
44克
6509
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
五花肉
1000克
、
腐竹
100克
、
大葱
1根
、
姜
2寸段
、
香叶
三片
、
八角
一个
、
桂皮
寸段
、
花椒
二大勺
、
油
二汤匙
、
臻品料酒
二大勺
、
轻盐十克原汁酱油
二大勺
、
冰糖老抽
二大勺
、
盐
五克
烹饪步骤
-
步骤1/20
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准备香料包:花椒、桂皮、香叶、八角、辣椒、大蒜瓣儿、料包
-
步骤2/20
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五花肉要选这种五花三层的肉
-
步骤3/20
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冷水入锅焯烫去血沫,再用温水冲洗干净浮渣,控水
步骤4/20
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发布于 2020-12-25
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