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奶香紫薯芝麻糯米饼

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明月的美食厨房

嗨！大家好‼️今天给大家分享的奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂，健康美味还不发胖,适合做减肥餐，~熟芝麻的香味和紫薯的香味混合在一起， 还有淡淡的奶香味儿，喜欢紫薯的朋友们不要错过~做早餐点心都非常棒! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 食材: 紫薯，糯米粉，糖，牛奶，白芝麻 步骤: 1.紫薯去皮切块入锅蒸熟压成泥，加入糯米粉，白糖，牛奶搅拌均匀。揉成光滑的面团 2.分成小剂子，搓成圆球，用手压扁，沾上白芝麻，烤盘上垫上油纸，全部做好摆入烤盘(上面可刷层薄薄的油) 3.烤箱提前预热好，放入烤箱180度烤20分钟即可
营养分析 查看详情

32克
48克
444克

1987
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
紫薯 300克
、
糯米粉 400克
、
白糖 60克
、
牛奶 120克
、
芝麻 50克
烹饪步骤
小贴士

糯米粉也可用面粉代替 烤箱时间根据自家烤箱脾气定

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-25

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