是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

补锌贝柱土豆饼10M+

浏览 101858 · 收藏 1096
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

河马妈妈CC

如果蔬菜界也分「偶像派」和「实力派」，其貌不扬的土豆。 肯定就和偶像派不搭边了 。片酬低、戏演得好、百看不腻……这是实力派演员的特质，用在土豆上也非常合适。 土豆既可以当主食，也可以当菜；随处可见，价格超级便宜；口感软糯又营养丰富……土豆的优点简直可以说上一天一夜。今天河马妈妈CC就用「实力派」土豆，给宝宝做一道「补锌贝柱土豆饼」。接地气的土豆，和来自深海的 贝柱，能组合出什么样的美味呢？让我们拭目以待。 软糯Q弹，还能补锌补钙，能有效解决宝宝挑食厌食的问题；做成宝宝方便抓握的形状，宝宝吃得开心，根本停不下来。
营养分析 查看详情

0克
3克
23克

105
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
贝柱 20g
、
胡萝卜 20g
、
蛋黄 1
、
土豆 120g
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-22

换个做法

补锌贝柱土豆饼的相关分类

夏天 辣椒 清热去火吃什么 罗氏虾 绿豆汤 绿豆沙 更多

补锌贝柱土豆饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许