蒲烧茄子饭 宝宝辅食食谱
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14个月以上 小火煎出香气来,再用酱香的芡汁紧紧裹住茄肉,熬至浓稠,每一条都浸满酱汁,配合肉质满满的茄香,真的太赞!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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· 参考月龄 ·14个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·茄子1个辅料:油 / 西蓝花 / 胡萝卜 / 熟鸡蛋半个酱汁:酱油1勺 / 素蚝油2勺 / 糖5克 / 清水50克注:小宝宝酱汁可减量
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步骤2/11
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先来处理食材,茄子去蒂、去皮,对半切开。
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步骤3/11
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将茄肉放入蒸屉中,上锅蒸8分钟左右。
步骤4/11
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发布于 2020-12-20
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