红豆薏米祛湿膏
浏览 71513 · 收藏 420
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
红豆,黑豆,薏米,芡实,莲子,茯苓山药,黑芝麻各100克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
黑豆,红豆,芡实,薏米,莲子各100克,放入锅中炒20_30分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
山药,茯苓各100克入锅炒3_5分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
炒熟后,都打成粉,加入50克黑芝麻和50克黑芝麻粉搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
加入蜂蜜活成面团,放熟糯米粉防止粘连,擀成1厘米厚的片,切成小块就成了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-19
换个做法
红豆薏米祛湿膏的相关分类
红豆薏米祛湿膏的相关推荐
-
健脾祛湿膏
70946人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5200289人看过 -
天麻鸽子粉丝汤
437397人看过 -
自制小油条
386755人看过 -
山药鸭肉汤
1093755人看过 -
无水蜂蜜小蛋糕
80982人看过 -
正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
266981人看过 -
李厨娘胡辣汤
2046952人看过 -
常用它泡水喝,不怕乳腺增生❗
22162人看过 -
#本周热榜#排毒清热的芹菜雪梨汁
2581人看过 -
【啤酒卤蛋】家有不爱吃鸡蛋熊孩子系列√
68121人看过 -
南瓜酱(南瓜干)
55102人看过