来一杯洛神花茶
冬日来一杯减脂茶，再也不怕长膘 参与活动: #视频菜谱征集|甜蜜暖冬，“焙”感幸福#
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步骤1/16
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一袋洛神花
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步骤2/16
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把花瓣剥下来
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步骤3/16
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放到盘里清洗干净
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步骤4/16
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晾干水分
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步骤5/16
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一份晒干直接泡水喝
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步骤6/16
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沙锅加入200克冰糖
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步骤7/16
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全部用小火，搅拌一下
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步骤8/16
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微微融化加入洛神花
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步骤9/16
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加入洛神果继续搅拌
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步骤10/16
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5分钟样子
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步骤11/16
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10分钟样子冰糖还没有融化
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步骤12/16
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30分钟样子
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步骤13/16
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冰糖完全融化就可以出锅
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步骤14/16
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出锅了
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步骤15/16
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成品做好
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最后一步
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泡一杯暖心暖胃
全程用小火，不用加一点水，这样不容易发霉，冰箱保鲜可以放1个月！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-19
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