冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️(润肺止咳化痰)
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冬季天气干燥,又忍不住经常吃辣,牛羊肉吃多了容易上火,没过几天嗓子就开始不舒服,建议大家煮点雪梨胖大海茶,雪梨润肺,陈皮胖大海化痰止咳,红枣枸杞补血清肝,隔两天喝上一次,润肺抗燥,防止上火❤️嗓子也会舒服许多
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备食材,陈皮,黄冰糖,胖大海,菊花,枸杞,红枣,梨一个
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步骤2/6
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梨子去皮去核,切厚片
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步骤3/6
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锅中放梨,红枣,冰糖,胖大海,陈皮,加适量的水(菊花和枸杞先不放)水开后小火煮15分钟左右
步骤4/6
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发布于 2020-12-18
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