儿童止咳汤快速版
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我一个全职妈妈不经常发菜谱太正常了,带过娃都知道真的没太多时间,这次发是刚好娃咳嗽了,也想给那些新手妈妈缓解一些娃生病的焦虑,这款汤是尽量给一岁以上的宝宝喝的,而且是热咳的才有效果,我给娃试了很多次都有效果所以才想发,不能说所有宝宝喝了都有用,不过可以试一试的。另外说明下面用的材料是娃一人份的
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材洗干净,瘦肉我这个有点肥,后面切掉了,川贝锤成粉末状
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步骤2/4
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先把干百合跟干无花果下开水里焯水两分钟,焯水好后干无花果捞上来切开,焯水图片忘记拍了,将就看吧
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步骤3/4
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然后切开的干百合、干无花果先冷水下锅开大火煮开,转小火煮十分钟,再下瘦肉煮三分钟
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-12-12
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