青椒炒肉
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青椒味辛性热,含有丰富的辣椒素,可以促进唾液和胃液的分泌,帮助肠胃消化食物,起到预防便秘和增进食欲的作用,而且辣椒素是抗氧化物质,能抑制组织细胞的癌变,促进脂肪新陈代谢,长期食用青椒,可以降脂减肥和减少患上癌症的几率。
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发布于 2020-12-12
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