蒜末蒸金针菇
浏览 490272 · 收藏 3597 · 学做 1
说起金针菇,价格便宜、营养丰富。很多减肥专家或者瘦身教练都推荐吃金针菇,为什么这么说呢?首先,金针菇是一种热量较低的食物且含脂肪较少,其次,金针菇含有大量的膳食纤维和纤维素,能有效地促进人体肠道蠕动;最后,金针菇中还含有大量的维生素、微量元素以及人体必需氨基酸,能够补充人体所需的元素以及营养,对于人体的减肥瘦身有着一定的帮助。今天做的是蒜末蒸金针菇,大蒜末炒香,淋在金针菇上,蒸10分钟就可以享用了,鲜美入味,减肥的人可以放心吃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2020-12-09
换个做法
蒜末蒸金针菇的其他做法
蒜末蒸金针菇的相关分类
蒜末蒸金针菇的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6621788人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25419669人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18146052人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5944780人看过 -
凉拌腐竹
3665826人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11414621人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8717740人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80277415人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5266127人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5355298人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
392091人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10378270人看过