芋头紫薯奶昔
浏览 3.3万 · 收藏 335
将做法保存到手机
今日分享： 冬日健康暖饮—芋头紫薯奶昔 紫薯促进肠胃蠕动,延缓衰老,保肝护体 芋头提高免疫,保护牙齿,减肥,止泻。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫薯和香芋去皮切小块蒸15分钟，出锅切块。
-
步骤2/4
点击查看大图
全部倒入搅拌机
-
步骤3/4
点击查看大图
加入牛奶30克，开水500克，蜂蜜15克
-
最后一步
点击查看大图
开选果汁模式，搅拌2分钟即可
小贴士
甜度可按自己口味调整哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-09
换个做法
芋头紫薯奶昔的其他做法
芋头紫薯奶昔的相关分类
芋头紫薯奶昔的相关推荐
-
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
15994096人看过 -
宝宝辅食 紫薯芋头混合泥
116049人看过 -
西红柿炖牛腩
15465332人看过 -
四川泡菜
745007人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜豆腐饼
158961人看过 -
花螺
175793人看过 -
比糖醋更好吃的山楂排骨
440836人看过 -
#我的女神“饭”儿#Q弹紫薯水晶西米糕
145215人看过 -
做一个冰蓝色的固体希腊酸奶碗
17670人看过 -
#吃出健康，解决假胖#广东人从小吃到大的经典粤菜～玉米蒸肉饼
103948人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2683546人看过 -
#餐桌上的春日限定#盐焗花螺
1736413人看过
