鸭胸炒芹菜
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8克
21
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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芹菜去根洗净切成小段备用。
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步骤2/8
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即食鸭胸肉切小块备用。
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步骤3/8
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底锅烧油。
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步骤4/8
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油热后放入葱丝爆香。
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步骤5/8
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放入切好的即食鸭胸肉，简单煸炒。
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步骤6/8
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放入切好的芹菜。
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步骤7/8
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先倒入生抽继续翻炒，炒制8成熟再放入糖、鸡精。
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最后一步
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出锅前放入盐翻炒。完成。
1.芹菜要切小一些，方便翻炒和入味儿。
2.即食鸭胸肉从超市购入，也可用腊肉或豆干代替，做法同上。
3.即食鸭胸肉有咸味儿，调味儿时可少放些盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-07
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