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香菇木耳猪肉饺

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香菇是日常生活中非常常见的一种菌类蔬菜,其营养价值非常高。功效和作用主要表现在: 一、能够健脾开胃,通过刺激味蕾,改善患者的食欲; 二、香菇具有化痰理气的作用,对于慢性支气管炎,哮喘等引起的咳嗽,咳痰有一定的缓解作用; 三、香菇含有膳食纤维,能够调节肠道运动,刺激肠蠕动,改善便秘的症状; 四、香菇含有丰富的粘多糖,具有一定抗癌的作用; 五、香菇含有丰富的维生素,能够促进身体发育,同时还能够降低血压以及降低血糖等。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

炒馅的时候一定要小火,不然容易糊,而且油溅落的到处都是,否则就是给自己找麻烦!

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发布于 2020-12-07

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