补血补气养颜#牛骨鸡汤面
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主要是汤炖了很多,自己一个人又喝不完,煮面话,会快一点。这道面比较滋补,补血养颜,冬天手脚冰冷,月事不调,风湿,气色差的朋友,可以来一碗。
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
汤底配料:
、
牛骨
500g
、
鸡肉
350克
、
党参
少许
、
当归
1片
、
红枣
1颗
、
枸杞
少许
、
白茯苓
2个
、
面配料:
、
花菜
少许
、
香菇
3朵
、
青菜
4片
、
酱油
少许
、
盐
半1/3勺
、
鲜面
1小把
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
将牛骨、鸡肉、药材洗净,放入锅里,加入清水,炖1-2小时。
-
步骤2/7
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炖好后,熄火。
-
步骤3/7
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将菜洗净,花菜切丁,香菇切片,青菜切好,装盘。
步骤4/7

展开全部7个步骤
发布于 2020-12-07
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