宝宝大米棒 宝宝辅食食谱
12个月以上 刚入口的时候,就能感受到这个大米棒薄薄的、脆脆的,伴着浓浓的米香味,还夹杂着海苔芝麻的鲜味儿,越嚼越香,越吃越过瘾!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·大米饭150克蛋清70克 / 拌饭料5克
-
步骤2/10
点击查看大图
米饭倒入料理机中,加入100克清水,充分搅打细腻。
-
步骤3/10
点击查看大图
将搅打好的米浆过筛至大碗中,确保口感的细腻度,过筛完放好备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
取出一个无水、无油的干净大碗,倒入70克蛋清
-
步骤5/10
点击查看大图
用电动打蛋器持续、不间断的打发至提起打蛋头,蛋白霜呈小尖钩状。
-
步骤6/10
点击查看大图
在打发好的蛋白霜内,加入大米浆、拌饭料,快速的翻拌均匀。*切记不要划圈搅拌!一定要选择翻拌或者切拌的方式快速操作,以免时间久了蛋白会消泡。*除了加入宝宝吃的拌饭料,你们还可以换成海苔碎,或者炒熟的紫菜末,虾皮等等,同样会起到提鲜的作用。
-
步骤7/10
点击查看大图
将翻拌好的糊糊装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。*没有裱花袋的姐妹,可以用家里的保鲜袋来代替,同样底部剪开一个小口。
-
步骤8/10
点击查看大图
将糊糊以手指棒的形状,挤入铺好硅油纸的烤盘中。
-
步骤9/10
点击查看大图
烤箱温度调至上下火100度,120分钟,将烤盘放入预热好的烤箱内。*因为每家烤箱的脾气都不一样,挤入的手指棒大小也不同,所以时间上你们要再去根据口感做调整。*没有自动预热功能的烤箱,咱们就手动调至100度,提前预热5~10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好取出。这份小零食不加油、不加糖,味道是清淡的、鲜鲜的,吃起来是孩子们最爱的脆脆口感,真想不到还有什么比它更健康的了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-04
宝宝辅食食谱的相关分类
宝宝辅食食谱的相关推荐
-
大米早餐蛋糕
364075人看过 -
#嗨fun暑假#奶香小馒头 宝宝辅食
126290人看过 -
无添加剂,零失败的宝宝零食——蛋黄溶豆
33273262人看过 -
大米发糕
97629人看过 -
小米发糕 宝宝健康食谱
3285725人看过 -
自制奶酪棒
181080人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#自制家庭版奶酪棒,健康又营养~
242045人看过 -
比面包还好吃的奶香开花大馒头
318513人看过 -
咸香芝士饼干
894580人看过 -
咸香芝士饼干
55649人看过 -
10分钟早餐 | 一口一个西多士
680193人看过 -
美味早餐厚松饼
1688183人看过