达人私房菜|冬日健脾活力暖身汤-【新派罗宋汤】
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一到冬天降温日,我们家就开始常做这道健脾暖身汤,食材丰富营养高,只长肌肉不长膘,上海人几乎家家都喝,食材丰富,荤素搭配,口味上酸中带甜、甜中带香、油而不腻、香浓滑口,说得都快流口水了...大口吃肉,愉快喝汤,冬天也活力满满~一起来看看怎么做的吧?
营养分析
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2克
10克
53克
258
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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牛里脊一块,土豆一个,西红柿一个,洋葱一个,黑胡椒少许,番茄酱少许,盐少许
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步骤2/8
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将土豆切小丁,洋葱切小丁,同样番茄也切成小丁状,牛里脊去除筋膜后切小丁
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步骤3/8
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炒锅放橄榄油加热后下牛肉丁中火翻炒断生即可
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-12-04
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