是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

老少皆宜的乳鸽山药汤的做法

点击查看大图

老少皆宜的乳鸽山药汤

浏览 9395 · 收藏 26

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

乳鸽 2只

、

铁棍山药 1根

、

红枣 10颗

、

生姜片少许

、

西洋参少许

、

枸杞少许

、

香葱少许

、

香菇少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
乳鸽用温水泡五分钟后，继续用温水冲洗，冲到清水。
步骤2/5 点击查看大图
紫砂锅内放入水、姜片、西洋参，菜单选择老火汤。
步骤3/5 点击查看大图
鸽子炖熟后，放入山药、香菇山、葱结
步骤4/5 点击查看大图
炖十五分钟后加入红枣
最后一步点击查看大图
起锅前加入枸杞和盐

小贴士

山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止其变黑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-03

换个做法

老少皆宜的乳鸽山药汤的其他做法

老少皆宜的乳鸽山药汤的相关分类

荠菜私房菜儿菜春笋腌笃鲜青团更多

老少皆宜的乳鸽山药汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许