素炒荷兰豆的做法

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素炒荷兰豆

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宝宝这段时间在努力的减肥，要吃素，我就变着花样做给她吃，这道菜少油，清淡，。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

荷兰豆 200克

、

盐适量

、

蒜头 5瓣

、

尖椒 2个

、

胡萝卜 1根

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
荷兰豆洗净去劲，胡萝卜洗净切成片备用。
步骤2/5 点击查看大图
尖椒切块，蒜切薄片。
步骤3/5 点击查看大图
锅中倒入油爆香蒜末下入胡萝卜片，炒软。
步骤4/5 点击查看大图
炒软胡萝卜后倒入荷兰豆继续炒制，加入盐，鸡粉，翻炒均匀即可出锅。
最后一步点击查看大图
完成，上桌开吃

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-03

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