葱爆牛肉
牛肉温补,高蛋白低脂肪,是一道非常适合秋 冬季节食用的菜肴。想要安暖过冬,牛肉安排起来~ 参与活动: #视频菜谱征集|牛气冲天#
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步骤1/8
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首先这边一块牛霖,洗净用厨房纸吸干水份
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步骤2/8
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然后切成厚薄0.8公分的厚片
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步骤3/8
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再切成0.6公分宽度的长条状,然后,用10克的生抽,1.5克的现磨黑胡椒碎将牛肉抓匀,再加入25克的鸡蛋液顺着一个方向搅拌均匀,至完全吸收,接着加入 10克的玉米淀粉抓匀后,最后加入10克的食用油,再顺着一个方向搅拌均匀至完全吸收,包上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制20分钟(添加调味料制作过程忘了拍图)这样腌制出来的牛肉,特别鲜嫩,一点儿也不柴
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步骤4/8
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热锅倒入适量的食用油,待油温至开始微微冒泡时,放入腌制好的牛肉,快速将牛肉炒散,并翻炒至变色,即可起锅。这过程大约不超过一分钟,不然牛肉会变老
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步骤5/8
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将大葱,红辣椒,生姜洗净,分别切段,切片备用
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步骤6/8
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加入10克的生抽翻炒一下
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步骤7/8
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接着,倒入煸香的牛肉,加入蚝油和料酒翻炒均匀即可起锅
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最后一步
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鲜嫩美味的牛肉,实属冬天里的一道美味佳肴~
1、想烹饪这道菜,建议提前将牛肉腌制好放冰箱,这样既方便又快捷,对上班一族看来,可以节省更多的时间,又能给餐桌增添营养美味的菜肴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-02
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