宝宝辅食-卡哇伊鲜虾烧麦
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自从宝宝出生后,她的营养我就严格把控,一心只想让她有更均衡的营养,营养充足才能拥有更强的免疫力。添加辅食后,我更是亲自准备她的每一餐,每天的食物尽量丰富、多样化,可以保证宝宝爱吃,营养摄入也全面。但是辅食吃好还不够,平时我还会额外给宝宝补充两个重要的营养素(大家能猜到是什么吗),来弥补食物来源的不足,这对宝宝的免疫力很有帮助,这样营养才是真正的充足和均衡哦。我今天要做的这道辅食,食材就很丰富,其中鲜虾含有优质蛋白质,菠菜、青豆、玉米、胡萝卜含有维生素A、C等多种维生素,其中维生素A是“抗感染维生素”,能帮助宝宝减少感染发生,增强免疫力哦~这道菜谱中,还有一位“神秘嘉宾”出场哦,感兴趣就接着往下看吧~
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
糯米
100g
、
小米
20g
、
青豆
20g
、
玉米粒
25g
、
胡萝卜丁
20g
、
虾仁
适量
、
中筋面粉
100g
、
开水
45-55g
、
果蔬粉
适量
、
盐
适量
、
麻油
少许
烹饪步骤
步骤4/20
展开全部20个步骤
发布于 2020-12-01
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