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红糖姜枣茶

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天冷，容易感冒，来一杯姜枣茶，暖乎乎的，驱寒暖胃。用豆浆机来做，比用明火煮省事多了，不用在一旁看着火。

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

姜 10克

、

枸杞 10克

、

大红枣 3个

、

红糖 15克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
材料准备好。姜最好用老姜，红枣要用大红枣，枸杞用温水泡发好。
步骤2/8 点击查看大图
姜洗干净，不去皮，先拍扁，再切碎。
步骤3/8 点击查看大图
红枣去核，撕成小块。
步骤4/8 点击查看大图
将姜、枸杞和红枣放入破壁机中。
步骤5/8 点击查看大图
加入适量水，不要超过上限。选豆浆功能。
步骤6/8 点击查看大图
到时间，开盖。
步骤7/8 点击查看大图
红糖加入杯子中。
最后一步点击查看大图
将打好的姜茶倒入杯中，不要搅拌，让糖慢慢化开。不那么烫了就可以喝了。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

1、做姜枣茶的姜最好用老姜，洗干净，不削皮，效果才好。红枣要用大枣，不要用小枣。15克红糖不算很甜，我觉得这个甜度可以了。枸杞可放可不放。 2、如果是糖尿病人、生理期女性、热感冒的病人、上火的人等，这些人群不建议饮用这个。 3、煮好的姜茶倒入杯中，不需要搅拌，就让红糖慢慢融化，边喝边品尝那股甘甜。

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发布于 2020-11-30

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