鸡胸肉薯片
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所有食材,鸡胸肉洗净
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡胸肉切条
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡胸肉剁碎成肉糜
-
步骤4/10
点击查看大图
剁完后放入碗中腌制
-
步骤5/10
点击查看大图
加入调料抓匀,放入冰箱中冷藏腌制15分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
把腌制好的鸡胸肉取出放入铺上烘焙纸的烤盘中,盖上一层保鲜膜,可以稍微抹点油,然后用擀面杖擀成薄薄的一片
-
步骤7/10
点击查看大图
像这样均匀擀开
-
步骤8/10
点击查看大图
烤箱上下管150度预热10分钟,放入烤箱烤15分钟后取出翻面,再烤10分钟左右,注意火候不要烤焦,如果不够脆可以适当加一些烘烤时间
-
步骤9/10
点击查看大图
将烤好的整片鸡胸肉晾凉
-
最后一步
点击查看大图
掰碎成小块后密封保存。低脂零食就做好啦~如果是给宠物做,可以去掉各种添加的佐料,也是很棒的小零食哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-30
鸡胸肉薯片的相关分类
鸡胸肉薯片的相关推荐
-
海南椰子鸡
297214人看过 -
宅家吃喝,不给国家添乱❗饭菜一锅铁锅炖❗
113486人看过 -
PINK~粉色冰粉
11198人看过 -
#立冬第一补#番茄鲜虾面
139389人看过 -
石斛炖鸡汤
232733人看过 -
榴莲鸡汤
106726人看过 -
冬季水果茶
70623人看过 -
6⃣️款宝藏秋冬养生茶|好气色喝出来✔️真不戳
19486人看过 -
早餐鸡蛋饼-快手早餐
3053091人看过 -
#安佳佳倍容易圣诞季#南瓜牛奶布丁
140864人看过 -
蝴蝶酥
50547人看过 -
水果丸子水果捞
48467人看过