好吃的无以伦比的海鲜烧花菜
这是一道鲜美无比的海鲜烧花菜，加了李锦记的蚝油更是锦上添花！ 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
-
步骤1/9
点击查看大图
提前把瑶柱和干香菇泡发二十分钟左右，沥干水分。铁铸锅内倒油，加入少许姜片、花椒、干辣椒煸炒出香味，再放入泡发好的瑶柱和香菇，注意把水分沥干，否则进到锅内会炸锅哦。
-
步骤2/9
点击查看大图
第一步的材料炒香之后，加入花菜
-
步骤3/9
点击查看大图
倒入蚝油和适量生抽
-
步骤4/9
点击查看大图
八爪鱼提前水焯个半熟，切小段
-
步骤5/9
点击查看大图
可以加盖子稍微焖一会儿，铁铸锅聚热太好了，焖个两三分钟就可以。否则花菜就会太烂了哦
-
步骤6/9
点击查看大图
真的超级超级香
-
步骤7/9
点击查看大图
海鲜可以随意，加入你想加的或者比较方便的食材
-
步骤8/9
点击查看大图
我觉得一款好吃的蚝油真的很重要，它可以让你的菜的味道瞬间变的惊艳
-
最后一步
点击查看大图
花菜营养丰富，这道菜配米饭真的绝了，今天女儿吃了两大碗(๑❛ᴗ❛๑)
瑶柱就是干贝，泡发好了稍微撕一下比较好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-27
海鲜烧花菜的相关分类
海鲜烧花菜的相关推荐
-
蔬菜烧
29975人看过 -
清蒸油斑鱼
58348人看过 -
大白菜包子
61713人看过 -
大白菜肉包子
59900人看过 -
清蒸石斑鱼（适用于各种清蒸鱼）
14040738人看过 -
葱油海石斑
37473人看过 -
万能蒸鱼法～清蒸龙胆石斑
115933人看过 -
清蒸石斑
42025人看过 -
猪肉茼蒿水饺
51384人看过 -
家烧花蛤
453350人看过 -
暖胃西红柿牛腩汤
338108人看过 -
糖醋白菜
338168人看过
