超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）✅
孩子爱吃，做法简单，用的卡士空气炸烤箱，很便利，小白也能轻松搞定
-
步骤1/12
点击查看大图
枇杷鸡腿4个，洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
去除骨头
-
步骤3/12
点击查看大图
用的这款腌料，儿童蜜汁的，没有一点辣味
-
步骤4/12
点击查看大图
把剔除骨头的鸡腿肉放入盆中，加40克腌料，40毫升清水，按摩搅拌均匀
-
步骤5/12
点击查看大图
放入保鲜盒
-
步骤6/12
点击查看大图
盖盖子，冰箱冷藏腌制12个小时
-
步骤7/12
点击查看大图
烤网中铺上油纸，放入两块腌制好的鸡腿肉
-
步骤8/12
点击查看大图
空气炸烤箱200℃提前预热10分钟，放入炸篮200℃烤25-30分钟
-
步骤9/12
点击查看大图
一勺蜂蜜加水混合均匀
-
步骤10/12
点击查看大图
剩余最后10分钟取出来刷上蜂蜜水，继续烤
-
步骤11/12
点击查看大图
鲜嫩多汁，一点都不柴，很入味
-
最后一步
点击查看大图
小朋友爱吃的奥尔良蜜汁风味，夹汉堡，配米饭，卷鸡肉卷，怎么吃都好吃
1.鸡肉需要提前一天腌制才能入味，冰箱冷藏，可以一次多腌制点，剩余的分袋子冰箱冷冻保存，随吃随烤，很方便
2.本方用的空气炸烤箱，普通烤箱中层190-200℃25分钟左右
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-25
奥尔良烤鸡腿肉的其他做法
奥尔良烤鸡腿肉的相关分类
奥尔良烤鸡腿肉的相关推荐
-
卤鸡腿
7310717人看过 -
【素斋】素高汤
122043人看过 -
藤椒小炒鸡腿肉-下饭菜
18659254人看过 -
西班牙海鲜饭 Seafood Paella
1099030人看过 -
素烤意面
6616人看过 -
韩式烤鸡腿肉
371025人看过 -
香煎孜然土豆片
9841838人看过 -
饺子皮
5224329人看过 -
饭遭殃没商量的酸菜炒芋子
117377人看过 -
西红柿面疙瘩汤
372832人看过 -
水煮肉片
67963人看过 -
金针菇炒蛋
183579人看过
