红枣枸杞思慕雪
大约是在一个月之前,我在超市买了一种酸奶,说是放了红枣枸杞和阿胶,比较养人。我这人对于新鲜事物比较好奇所以就买了一包回来。喝的时候觉得大部分都是枣味儿,以及肉眼可见的一丢丢疑似枸杞碎末的东西,阿胶的味儿是真没有多少,然后觉得这东西可能就是炒作个概念吧,本质上可能跟其他牌子的红枣酸奶也没什么太大区别 老头子向来不喝酸奶,他喝不惯那股子味儿,但是那次买的可能是枣味比较大也比较甜的关系,他说好喝。正赶上家里面有常温的酸奶,这东西我不待见,所以正在想办法消灭,而我最近又在做思慕雪,于是就想到了之前喝的那个,觉得我也可以来个养生的试试啊~
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步骤1/5
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干红枣去核切碎、枸杞切碎
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步骤2/5
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搅拌杯里面倒入酸奶,放入红枣和枸杞碎,倒入适量蜂蜜
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步骤3/5
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用搅拌棒打成糊糊
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步骤4/5
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倒入浅盘中
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最后一步
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撒上红枣片、枸杞、奇亚籽
你要是喜欢还可以撒一些坚果或者麦片在上面,这东西没有固定的章法,想怎么来就怎么来。思慕雪本是西方的健康饮品,我拿它混搭了一些中国元素,中西合璧,健康升级~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-25
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