小雪节气的核桃板栗黑豆粥
浏览 1.4万 · 收藏 41
将做法保存到手机
小雪节气需要补肾益气,那就做个核桃板栗黑豆粥补一补吧
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
黑豆
一把
、
黑米
一把
、
红豆
一把
、
大米
一把
、
核桃
一把
、
板栗
一把
、
枸杞
一小把
、
糙米
一把
、
小米
一把
、
燕麦米
一把
、
红糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
板栗洗净用把快的刀正反面各砍一刀,建议砍断好煮一点
-
步骤2/4
点击查看大图
放在开水里煮三分钟左右后捞出过凉开水,将皮剥掉(热胀冷缩好剥皮)
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里放人除红糖外的所有材料,淘洗一下,放电饭锅里按煮粥模式
-
最后一步
点击查看大图
两个多小时后粥快熬好时根据个人口味加入红糖搅匀就可以开动啦
小贴士
核桃有点微涩,所以建议加点红糖去除涩味,这样做出来的粥是不会涩口的;可以根据个人喜好增减不同的材料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-22
换个做法
核桃板栗黑豆粥的相关分类
核桃板栗黑豆粥的相关推荐
-
黑豆黑米花生粥
111290人看过 -
八宝杂粮粥
80536人看过 -
#带着美食出去浪#西蓝花炒虾仁
170809人看过 -
清炒油菜
166616人看过 -
牛肉面
24194人看过 -
粉蒸胡萝卜丝#2018年我学会的一道菜#
1308799人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
171414人看过 -
食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐 消食健脾、增进食欲。
172619人看过 -
香椰杏仁糯米糊
29309人看过 -
荞麦卷饼
580955人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 小米山药粥
159100人看过 -
减脂素菜卷饼~感觉还挺好吃
31416人看过