莲藕肉夹 宝宝辅食食谱
浏览 427399 · 收藏 2228 · 学做 1
16个月以上 白白胖胖的藕片被肉馅塞的满满登登,蒸好以后表面再淋入粘稠的芡汁,香气十足。把它们齐刷刷的摆在盘子中,虽是一道食材简单的菜,却做出了大餐的既视感。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
· 参考月龄 ·16个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·主料:猪肉末100克 / 豆腐30克 / 莲藕1段芡汁:淀粉3克 / 清水100克 / 酱油辅料:葱花 / 无添加酱油 / 鲜菇粉
-
步骤2/12
点击查看大图
清水中放入一点盐,搅拌至融化。
-
步骤3/12
点击查看大图
莲藕去皮,切成稍有厚度的小片,放入盐水中防止氧化。 除了在盐水中浸泡,在柠檬水中浸泡也有防氧化的效果。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-11-20
换个做法
莲藕肉夹的其他做法
莲藕肉夹的相关分类
莲藕肉夹的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#莲藕丸子【辅食】
148170人看过 -
鱼香茄子【宝宝辅食】
46196人看过 -
香菇豆腐羹,豆腐汤
1042098人看过 -
辅食—莲藕蔬菜手抓饼9月+
22794人看过 -
家常炒河粉
5748917人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#肉饼蒸蛋
174216人看过 -
淮山饼
167178人看过 -
馄饨的三种包法,简单又好看
50833人看过 -
贵州羊肉粉
2203人看过 -
牛肉刀削面
1658人看过 -
#中小学生营养餐#简单美味,咸鲜下饭的红烧花仙鱼
9486人看过 -
#寻味外婆乡 香满中秋宴#剁椒蒸茄子
9739人看过