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柿饼水

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柿饼水 生津止渴、润肺化痰、清润大肠 妈妈买了柿饼 叫我煮水给宝宝们喝 说功效相当不错哦! 柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素,具有清热、润肠、止血、降压的作用,对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。把鲜柿加工成柿饼后,每天吃3-5个柿子饼,则有美容去斑的奇效,同时还具有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效。 吃完柿子饼以后建议间隔半个小时喝牛奶比较好,杮子饼是柿子晒干而成的一种食物,也是含有鞣酸物质的,鞣酸会与蛋白质发生变性凝固反应,影响蛋白质的消化吸收,吃完杮子以后,一些含有维生素C的物质也尽量少吃,以免导致胃肠道的不良反应,比如说腹胀,腹泻,呕吐等症状,一般情况下杮子建议在饭后比吃比较好,可以促进消化吸收。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

柿子饼的功效: 1、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人,如果适当吃柿子饼有很好的生津止渴的功效。 2、能够润肺化痰,对于肺燥热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用柿子饼有很好的润肺化痰的功效。 3、能够清润大肠,对于肠燥便秘、排便困难的人,如果适当食用柿子饼有很好的润肠通便的作用。柿子饼的禁忌就是对于脾胃虚寒或者痰湿内盛者不宜食用,尤其是不能够空腹食用柿子饼,否则容易引起胃柿石症而危害健康。

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发布于 2020-11-20

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