牛肉松
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孩子喜欢吃三明治，肉松必须健康。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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上菜场买块新鲜牛里脊
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步骤2/4
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切成小块块如图所示，切好的块块放水里浸泡30分钟，去血水，让后放锅里烧开小火慢炖30分钟即可。
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步骤3/4
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煮熟的肉拿出，放袋子里用擀面杖敲打，至蓬松状态。然后放锅里小火炒干水分即可，约15分钟。
步骤4/4
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发布于 2020-11-20
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