美味早餐•鸡蛋手抓饼•5分钟
早餐还什么？ 还要做得快？ 必须推荐这个即到手抓饼 美味充饥 还营养丰富……
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步骤1/13
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不粘锅放入手抓饼
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步骤2/13
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鸡蛋液打散
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步骤3/13
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待边缘开始起酥时，倒入鸡蛋液
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步骤4/13
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转动锅，让鸡蛋液铺满整个手抓饼
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步骤5/13
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撒上黑芝麻
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步骤6/13
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等中间鼓大泡的时候，翻面烙15s就可以了
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步骤7/13
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翻转出锅，开始添加内容
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步骤8/13
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刷一层番茄酱，喜欢吃别的可以加其他的酱料。
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步骤9/13
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放上生菜
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步骤10/13
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加入火腿，也可以放培根，鸡柳，等等肉类
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步骤11/13
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左右往中间叠
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步骤12/13
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拿根绳子系住，装盘中。没有的也可以拿保鲜膜或者牙签固定住
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最后一步
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挤上沙拉酱，颜值100分～
肉类、酱料都可以替换，大家可以自由搭配。外面买的不放心，自己做给家人吃，安全放心，感恩他们从小到大给我做好吃的，现在换我给他们做～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-16
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