芝士脆皮鸡
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芝士就是力量!钙质满满的奶酪不仅是营养丰富的奶制品,同时入口香甜顺滑,奶香味十足,对于小朋友有天然的吸引力。 今天分享的这道美食,既有脆爽的鸡腿肉,更有柔软的拉丝奶酪,再配上各式蔬菜的装点,绝对诱惑满满!
食材清单
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30-60分钟
| 切墩(初级)
鸡腿
3只
、
面粉
50g
、
胡萝卜
40g
、
玉米粒
30g
、
豌豆粒
25g
、
生姜
4片
、
番茄酱
10g
、
老抽
2g
、
盐
1g
、
奶酪碎
适量
、
清水
适量
烹饪步骤
-
步骤1/17
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3只鸡腿洗净后,用食物剪剪断连接腿骨的筋膜,抽出腿骨。鸡腿肉也可以换成鸡胸肉、猪扒、鱼柳、虾仁等。
-
步骤2/17
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把鸡腿肉切成小块。
-
步骤3/17
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倒入搅拌碗里,加入4片生姜,2g老抽和1g盐,抓匀备用。
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2020-11-12
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