生姜红枣膏
冬天来了为自己熬点生姜红枣膏冲水来喝。 红枣有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效。 生姜有暖胃、预防感冒和温肺止咳的作用。 红糖有补血养颜作用。
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步骤1/8
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1、材料：红枣、生姜、红糖。
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步骤2/8
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2、将大枣洗干净，除枣胡。
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步骤3/8
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3、将生姜皮刮去洗净。
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步骤4/8
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4、将红枣、生姜切成小块
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步骤5/8
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5、将所有材料放入磨碎机中，打碎。
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步骤6/8
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6、将磨碎的食材倒入锅中，加水煮。煮开后，放入红糖，继续煮。
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步骤7/8
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7、一直中小火煮，直至煮至呈现粘稠状态。姜枣膏就好了。
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最后一步
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8、熬好装到瓶里，放入冰箱保存。每每清晨舀上一勺冲水喝即可。
红枣、红糖这两样食材可因自己的喜爱适量。
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发布于 2020-11-08
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