简单靓汤之山药虫草排骨汤
浏览 20505 · 收藏 72
将做法保存到手机
今日立冬，天气越来越凉，唯有暖暖的汤可以慰暖人心。用虫草花和山药炖的骨头汤，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把山药， 玉米切段，长短按个人意愿，虫草花用清水冲洗一遍。
-
步骤2/4
点击查看大图
排骨入锅中焯水去血末，加料酒和姜祛腥。
-
步骤3/4
点击查看大图
把所有的食材放入砂锅中，定时三个钟（虫草花和枸杞最后一个钟再放）
-
最后一步
点击查看大图
喝之前再加入盐调味。
小贴士
在使用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-07
换个做法
山药虫草排骨汤的其他做法
山药虫草排骨汤的相关分类
山药虫草排骨汤的相关推荐
-
闽南酸菜糕
21172人看过 -
火爆猪大肠
231888人看过 -
闽南卤面
33503人看过 -
青粿#餐桌上的春日限定#
168300人看过 -
闽南传统小吃五香卷
67238人看过 -
西洋参猪心汤
126428人看过 -
肉末蒸芋头
181690人看过 -
蒸饺
19334人看过 -
#味达美年味小馆#养生猪心汤
151592人看过 -
芋头糕（广式）
841228人看过 -
酸菜炒大肠
141501人看过 -
汤圆 元宵
12286人看过
