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扁豆酱相合

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涓涓小溪长流水

扁豆在蔬菜中有不一样的营养成分，也是含有一种药用成分在内，作为蔬菜食用营养丰富，扁豆也有利尿、 消肿、健脾胃、袪湿、清肝明目的作用，平时食用虽不多，阿姨说她们自家种植对娃儿老人叫很好，上次是用生抽煸炒而成，今二步搞定与酱相合看了就知道，吃了味更佳。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
扁豆段 300克
、
蒜片 三片
、
六月香豆瓣酱 一勺半
、
六月香辣椒酱 四分之一勺
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

扁豆与酱太合了，快速合一，色香味俱全！好吃又健康美味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-05

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