魔芋米炒饭
妹妹正在减脂期，向我推荐这个魔芋米，感觉不错，既能吃出碳水的感觉还不长肉，我也试试，味道还不错，不细看真分不出这不是大米
-
步骤1/11
点击查看大图
魔芋米到在盆里，过一边水，把水控净。
-
步骤2/11
点击查看大图
这是不是很像大米呀！
-
步骤3/11
点击查看大图
全部食材集合，芹菜，腊肠切丁，玉米粒我用的是罐头玉米，冲下水控干。
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋打散加点料酒，炒好盛出备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
少加底油，煸炒葱花，放腊肠煸炒。
-
步骤6/11
点击查看大图
下芹菜丁。
-
步骤7/11
点击查看大图
玉米粒，鸡蛋，翻炒。
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入魔芋米翻炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
调味，盐、鸡精、生抽、耗油适量。
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅装盘。
-
最后一步
点击查看大图
早餐完成
我放的腊肠油比较多，减脂的朋友可少放，或替换成虾仁，鸡肉丁等都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-01
魔芋米炒饭的相关分类
魔芋米炒饭的相关推荐
-
乌梅山楂雪梨汤
49962人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 快手解馋的午餐肉酥皮卷
123862人看过 -
翡翠白菜水饺-附鲜虾去壳方法和新手和面技巧
17572人看过 -
白萝卜馅发面包子
17312人看过 -
#零腹担吃夜宵#荠菜饺子
160064人看过 -
#美味开学季#家庭版煎饼果子
162337人看过 -
家庭版【毛血旺】麻辣过瘾！
3259930人看过 -
#秋日养生这样吃#菌菇虾仁蔬菜汤面
153431人看过 -
夏日最佳凉拌菜【脆拌黄瓜】酸香脆爽好开胃！
70438人看过 -
烤里脊肉夹火烧
107612人看过 -
凉拌白菜
4133583人看过 -
0失败煎饼果子
1931991人看过
