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红糖姜茶的做法

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红糖姜茶

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每次来大姨妈的时候，早上我都要煮1碗红糖姜茶，连续喝3到7天，可以暖宫，缓解痛经。肚子就不会那么难受了。也希望各位女性朋友多注意自己的身体。

食材清单加入采购清单

老姜 10g

、

红糖 15g

、

水 250ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备6个红枣，4片姜片，6个桂圆，3勺红糖。
步骤2/3 点击查看大图
加1碗水，煮15分钟左右。
最后一步点击查看大图
煮好后趁热喝。

小贴士

红糖姜茶做法很简单，在这个基础上还可以加枸杞、鸡蛋、黄芪之类，效果更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-31

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