番茄鱼片汤
娃娃爱吃鱼,也爱番茄,这个汤正合适。
34克
51克
36克
620
千卡
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步骤1/12
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鱼片解冻,洗净,加半勺盐、料酒、生粉、胡椒粉。
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步骤2/12
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抓匀,腌半小时。
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步骤3/12
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洋葱、姜蒜切条切片,番茄洗净切块。
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步骤4/12
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热锅,加油。
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步骤5/12
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爆香洋葱、姜蒜。
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步骤6/12
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加入番茄,炒。
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步骤7/12
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加番茄沙司,炒。
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步骤8/12
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番茄炒软,出汁水。
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步骤9/12
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加入清水,煮沸,加入适量盐和白糖。
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步骤10/12
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捞出鱼片,放入番茄汤里,煮沸。
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步骤11/12
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撒入切细的青蒜。
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最后一步
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番茄鱼片汤好啦!
做完鱼片,需要把手,用具等用清洁用品彻底清洗干净,一切注意卫生!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-29
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