健康美味~外焦里嫩南瓜煎
浏览 61065 · 收藏 923
前天娜姐给了一个自家阿姨种的小嫩南瓜,没有农药和化肥的纯天然绿色蔬菜呢!这种南瓜长条形的,在我们这边土话叫“番瓜”的,嫩的时候可做南瓜煎,成熟后面甜面甜的,做南瓜粥、蒸着吃、炖着吃都不错~ 千岛源纯正茶油,富含大量不饱和脂肪酸、多种维生素、钙铁锌等,今天用千岛源纯正茶油制作的这道南瓜煎,外焦里嫩,甜咸适中,是一道非常健康的美味噢~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2020-10-28
换个做法
南瓜煎的其他做法
南瓜煎的相关分类
南瓜煎的相关推荐
-
糖醋排骨
328973人看过 -
石斛花旗参炖鸽子
110156人看过 -
螃蟹
261473人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3743481人看过 -
鸽子炖虫草花
54969人看过 -
电饭煲可乐鸡翅|日食记
1767697人看过 -
青椒豆筋
156725人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3064327人看过 -
油条
464064人看过 -
可乐鸡翅
105955人看过 -
香辣豆豉炒面筋#豆果6周年生日快乐#
450335人看过 -
我要向全世界安利这个排骨汤做法❗️❗️
123686人看过