红薯板栗小方
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秋天的板栗,不仅味道好吃,营养更是一绝。 不说它丰富的碳水化合物和蛋白质含量,光是其中的维生素B2至少是大米的4倍,维C更是苹果的10倍,秋冬天给娃补营养怎么少得了它。 今天我们就用板栗做一道糕点,香软可口还能替代主食哦~
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发布于 2020-10-27
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