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减脂又好吃的荞麦热汤面

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每年的10月中旬到11月中旬,都是北京最难熬的时候,没有暖气,早晨室内总是显得格外的清冷。除了做好必要的防寒保暖工作外,早餐吃得暖和一些,也显得更加重要了!毕竟作为吃货,胃暖和了,身心才能更愉悦。哈哈!来一碗减脂又暖和的荞麦热汤面吧,努力在暖气来临之前,不成为一个小胖纸。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

香菇片一定要多炒一下,这样才能更好地激发出香菇的香味。 把小油菜提前焯水是为了让小油菜保持翠绿的色泽,当然如果喜欢吃软烂一些的,可以不用捞出,可以和荞麦面一起煮熟。 今天用的金龙鱼荞麦挂面里面的荞麦粉含量高达51%,对有减脂需求的小伙伴来说很友好,不用担心热量增加过多,还能达到减脂的目的,饱腹感很强,也不用担心饿肚子。让你每口都吃的健康,越吃越美丽。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-25

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